Nehmen Sie es einfach bei der Bestellung von der Behandlung "Menü" kann ein Rhassoul zu viel auf einem Hamam, Peeling und einer Massage, vor allem, wenn es Ihr erstes time.Drink viel Wasser ist, bevor , während und nach - haben Sie keine Angst, für Flaschen Wasser zu bitten - in einem Wasser-armen Land wie Marokko es schadet nie, bringen Sie Ihre own.Some Spas sind nackt, andere Sie Ihre swimmies brauchen werden - stellen Sie sicher, überprüfen im Voraus, auch wenn es nur für Frauen. Papier Schlüpfer kann auch einen Auftritt - nur tragen sie auf die Frage, und mach dir keine Sorgen, wenn jemand zieht sie aus - Rhassoul Schlamm und Papier ist nicht eine gute combination.you können Elektrolyte und /oder Salz danach benötigen, Chips und Saft kann eine sein sehr gut idea.No Alkohol, vor und nach (meine Schwester und ich nicht trinken einen Krug Sangria, bevor Sie zum Wellnessbereich in Barcelona.) Versuchen Sie, lassen Sie ihn eine Weile nach dem Essen, so dass Sie weder zu voll sind oder zu hungrig. (Ich wollte nicht essen eine große Platte von Calamari vor meinem Spa in North London ... oder vor dem man in Barcelona.) Behandlungen wird oft eine Detox-Effekt, könnte dies bedeuten, muss man häufig zur Toilette gehen danach, und dies könnte sogar weiter bis zum nächsten Tag. Sie können auch feststellen, dass Sie seltsame farbige wee haben, ist dies völlig normal, auch wenn es ein wenig freaky.Don 't Plan etwas Bestimmtes danach, vor allem, wie Sie gesagt kann, um das Öl auf Ihren Körper bis zum nächsten Tag zu verlassen ist die volle benefit.Try zu lockere Kleidung zu tragen, da Sie nicht haben wollen, um Ihre Strumpfhose wieder auf später - aber sie in der Regel auf Sie starten noch das Tragen der Morgenmantel Stirnrunzeln Planen Sie Ihre Reise zurück zu Ihrem Hotel - die meisten Spas werden mehr als glücklich, ein Taxi für Sie organisieren, oder, wenn Sie zu Fuß sind nur prüfen Sie kennen den Weg - vielleicht ein bisschen spacig sein Es könnte eine Idee zu prüfen, was in Ihrem Hotel zur Verfügung, wenn Sie essen! zurück zu bekommen, wie Sie wahrscheinlich wollen etwas light.If Sie einige Kräutertee für Ihre Reise packen Ich empfehle die Pukka Ayurveda Tees, ist mein Favorit der Liebe ein - es haut mich richtig, wenn Sie out.Also Verpackung sind stellen Sie sicher, "packen" etwas Chill-out Musik auf Ihrem Handy oder iPod - meine Schwester und ich stritten, die am meisten entspannten Musik hatte, aber ich schlief, um Joan Armatrading am Ende
By:. Perle Escapes
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