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Gesund bleiben beim Reisen

Die Krankheiten am häufigsten bei Reisenden zu sehen sind Durchfall, Malaria (wenn Sie in einem Malaria verseuchten Gebiet reisen), Unfälle (bei Reisen mit dem Auto oder Schwimmen), Wundinfektionen und sexuell übertragbaren Krankheiten - Durchfall ist. verursacht durch kontaminierte Lebensmittel und Trinkwasser. Sie müssen also vorsichtig sein, wenn Ihr in schlechten hygienischen Bedingungen unterwegs sind -. Um Unfälle während der Fahrt zu vermeiden, ist es ratsam, die gleichen Vorsichtsmaßnahmen wie die zu Hause eingenommen gelten. Darüber hinaus ist es sehr wichtig, dass alle Wunden sollten gründlich desinfiziert, um Infektionen zu vermeiden -. Malaria wird durch Mücken übertragen, so dass das erste, was zu tun ist, um sich gegen diese Mücken schützen ¡¤ TRAVELLER'S DIARRHOEAMany Darminfektionen sind auf Infektionen. durch den Mund oder die Hände nahm. Mit ein wenig Sorgfalt die meisten dieser Krankheiten können verhindert werden. Hepatitis A, Typhus, Polio und Cholera noch treten in Ländern mit mangelnder Hygiene, aber diese Krankheiten sind leicht prevented.However, ist die Chance groß, dass Sie noch einen Vertrag Licht und /oder ungefährlichen Form von Reisedurchfall. Reisedurchfall immer spontan aufräumt nach ein paar Tagen, kann aber dennoch irritierend sein. Und ein Risiko für Ihre gesamte Reise und health.In die ersten Maßnahmen ergriffen werden müssen vor Austrocknung genommen werden. Ebenso muss die Behandlung der Symptome berücksichtigt werden, um die Anzahl der Stuhlgang zu reduzieren und entlasten andere Symptome wie Fieber, Erbrechen und Magenkrämpfe werden. Manchmal ist eine schwere Form von Durchfall auftritt, für die spezifische Behandlung mit Antibiotika angezeigt ist oder wo Krankenhausaufenthalt oder Ersatz von Flüssigkeit unvermeidbar erscheint -. Rohes Gemüse und Früchte, die du nicht selbst-ungekocht oder nicht pasteurisierte Milchprodukte-ungenügend gekocht Meeresfrüchten geschält ( + Hepatitis A!) und Fleisch-"lokale Gerichte", die nicht riechen frisch-Eis von der Straße Kaufleute (Industrie-Eis direkt aus der Tiefkühltruhe ist wohl sicher) gekauft. Es dauert nur ein paar grundlegende präventive Maßnahmen, um Ihren Reise ein Erfolg: Total Vorbeugung von Reisedurchfall ist unmöglich und es ist offensichtlich, dass vorbeugende Maßnahmen kann nie jederzeit streng befolgt werden. Aber folgende vorbeugende Maßnahmen nicht wesentlich verringern das Risiko, an schweren Durchfall: Zur Aufrechterhaltung schön Reisekrankenversicherung waschen Sie Ihre Hände vor dem Essen und vermeiden Sie (wenn möglich): Es ist sehr wichtig zu Trinkwasser auf Abenteuerreisen zu desinfizieren. Insgesamt Sterilisation von Trinkwasser ist unmöglich. Die folgenden Maßnahmen erheblich reduzieren die Kontaminationsgefahr und sichern Sie Ihre Reisekrankenversicherung: Gekochte Mahlzeiten sollten warm serviert werden. Der Ort, wo Sie essen, ist auch wichtig. Eine Mahlzeit aus einem Stall genommen stellt ein größeres Risiko als eine Mahlzeit in einem Restaurant getroffen. Vermeiden Sie Restaurants, wo gibt es eine Menge von insects.Avoid Leitungswasser und Eiswürfeln. Mineralwasser und alkoholfreie Getränke sind sicher. Watch out für Flaschenverschlüsse, die bereits verwendet wurden - Siedepunkt des Wassers ist sehr effektiv - Eine schöne Alternative ist die chemische Desinfektion mit Chlor Tropfen (z. B. Hadex, Drinkwell chloor, erhältlich in Sportgeschäften in Outdoor-Aktivitäten spezialisiert?).. Oder Chlor Tabletten (Certisil Combination;? Chloramin Tabletten, erhältlich in der Apotheke). Ihre Wirkung kann durch erste Filterung unklar Wasser verbessert werden. Silbersalze (Micropur?, Certisil Argento?) Sind nicht sehr geeignet, um Wasser zu desinfizieren, aber sie halten desinfiziert Wasser keimfrei für eine lange time.For abenteuerlustige Reisende bewusst die Gesundheit zu reisen ist es am besten, einen tragbaren Wasser-Filter kaufen. Der Einsatz von Antibiotika, um Durchfall zu verhindern, bevor es auftritt, kann gefährlich sein + Auch die Verwendung von anderen vorbeugenden Medikamente wird nicht empfohlen .. Wie zur Behandlung von Durchfall? Ist es sehr wichtig, genügend Flüssigkeit und Salz konsumieren, um Austrocknung zu verhindern. Sie können dies, indem Salzlösungen zu tun, aber Tee mit Zitrone, Brühe, Softdrinks und Fruchtsäfte, mit Salz ergänzt Cracker sind schmackhafter. Kommerzielle Salz Produkte sind auf dem Markt erhältlich (ORS-Lösung) Antibiotika sind angegeben:. Unter einer Anti-Durchfall Vorbereitung (Loperamid, zB Imodium?) Können erheblich reduzieren die Anzahl der Stuhlgang, mit einer erheblichen Reduzierung der Beschwerden als Folge . Imodium? 1 Kapsel nach jedem lose Bewegung bis zu einem Maximum von 4 pro day.1: darf nur von Erwachsenen und älteren Kindern, und nur für die Behandlung von gewöhnlichen wässriger Durchfall eingesetzt werden. Wenn Blut, Schleim oder Eiter sind in der stools.2. Wenn nach 24 bis 48 Stunden, es gibt keine Zeichen der Besserung und der Durchfall mit Fieber (über 38,5 C) oder schwere Bauchkrämpfe begleitet, oder wenn es über sechs Stühle pro 24 Stunden und wenn diese auch bei Nacht.3 auftreten. Oder wenn aufgrund der Umstände eine Reise schnellere Lösung ist absolut wünschenswert. Geeignete Antibiotika sind nur auf ärztliche Verschreibung ¡¤ sexuell übertragbare DISEASESCasual sexuelle Kontakte sind in der Regel höher, während des Urlaubs im Ausland verwendet werden. Sexuell übertragbare Krankheiten, insbesondere AIDS, Form daher ein wichtiger Risikofaktor für Reisende. oft unbeabsichtigt und unsichere sexuelle Kontakte erfolgt unter Alkoholeinfluss. Prävention während des Urlaubs im Ausland unterscheidet sich nicht von den Vorsichtsmaßnahmen, die Sie ergreifen zu Hause. Angemessene Verwendung eines Kondoms, vorzugsweise zu Hause gekauft, ist unbedingt erforderlich. Nur ein wasserlösliches Schmiermittel verwendet werden sollte, sondern dient lediglich als Teilbürgschaft (zB KY Gel). Die Impfung gegen Hepatitis B empfohlen. Immer fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie, Sie sind in Gefahr rechnen, auch wenn es keine Symptome. ¡¤ Malaria (Sumpf-Fieber, Malaria) Die Symptome sind Anfälle von Fieber, kann aber zunächst ähnlich wie Grippe. Wenn eine adäquate Behandlung nicht rechtzeitig begonnen, ein Angriff kann manchmal zum Tod führen in wenigen days.Malaria ist eine Infektionskrankheit, die durch einen Parasiten (Plasmodium genannt) durch den Stich der Anopheles-Mücke übertragen wird. gibt es zwei verschiedene Arten von denen Malaria falciparum der gefährlichste und der am weitesten verbreitete. Die Inkubationszeit - die Zeit zwischen einer Infektion Biss und dem Auftreten der Krankheit - variiert zwischen zehn Tage bis zwei Wochen (selten mehrere Monate) Malaria tritt nur in jenen Bereichen, in denen Anopheles-Mücken vorhanden sind: in den Tropen und in einer großen. Anzahl der subtropischen Gebieten. Aus einer Höhe von 1,500 bis 2,500 m ab, je nach Temperatur und Klima sind Anopheles-Mücken entweder selten oder gar nicht vorhanden .. Woher kommt Malaria auftreten? Risiko besteht auch in den Vororten der großen Städte in Asien (zB in Indien). In einigen Bereichen ist das Risiko variiert je nach den season.In meisten großen Städten gibt es wenig oder überhaupt kein Risiko einer Infektion, außer in Afrika, wo die reale Gefahr besteht .. Wie kann Malaria verhindert werden, es ist sehr wichtig für Reise Gesundheit Mückenstiche zu vermeiden: die Anopheles-Mücke beißt nur zwischen Sonnenuntergang und Sonnenaufgang, ist klein und nicht sehr macht jede noise.Non Repellents DEET enthalten waren weniger untersucht; Autan-Active. und Mosegor. sind jedoch ausgezeichnete sichere Produkte. - Am Abend tragen helle Kleidung, die Arme und Beine so weit wie möglich abdeckt. Bewerben abweisende Creme mit einem DEET-Basis (20 bis 50%, für Kinder und schwangere Frauen bevorzugt 20 bis 30%) auf den freiliegenden Teile des Körpers. Wiederholen Sie dies alle zwei bis sechs Stunden (es wird nicht schützen Sie die ganze Nacht). Falls diese Maßnahmen ordnungsgemäß durchgeführt werden, ist das Risiko von Malaria wird von 80 bis 90% und Reisekrankenversicherung reduziert werden gepflegt-Sleep in Räumen, die nicht verlassen Zugriff auf Mücken, (Moskitonetze an den Schwellern, elektrisch erwärmte Anti-Mücken-Platten, Klimaanlage) oder schlafen unter einem Moskitonetz mit Permethrin oder Deltamethrin imprägniert hing über dem Bett mit den Kanten unter der Matratze versteckt .. Die Einnahme von Pillen als preventionthere ist kein Medikament gegen Malaria effiziente 100%, was bedeutet, dass häufig eine Kombination von Maßnahmen vorzuziehen ist, bedeutet, zu verhindern. Auch die Drogen konsumiert haben, im Laufe der Jahre verändert. Darüber hinaus sollten die Vor-und Nachteile von Medikamenten gegen das Risiko einer Malaria-Infektion in Betracht gezogen werden. Diese Risiken sind abhängig von dem besuchten Land, und auf die Region, der Jahreszeit, der Dauer des Aufenthaltes und der Art des trip.Therefore es ist der Arzt, der am besten für jeden einzelnen das Medikament zu verwenden, kann entscheiden. Dies erklärt, warum Menschen aus der gleichen Gruppe bis Ende Mai unter verschiedenen drugs.Some Menschen durch die Nebenwirkungen vielleicht belästigt werden während der Einnahme von Medikamenten gegen Malaria. Dies sind in der Regel mild und sind nicht immer ein Grund, die Einnahme der Pillen. Manchmal kann es notwendig sein, um zu einer anderen Art von Medikamenten wegen Darmbeschwerden, allergische Reaktionen oder andere Intoleranz symptoms.Finally verändern, wie kein Medikament 100% wirksam bei der Verhinderung Malaria ist, ist es wichtig, dass, wenn ein Angriff von Fieber tritt in den ersten drei Monate nach Ihrer Rückkehr aus den Tropen, eine Malaria-Infektion als eine Möglichkeit trotz korrekter Gebrauch der Droge prescribed.However sollte in Betracht gezogen werden, ist es beruhigend zu wissen, dass Malaria, sofern es in der Zeit ist anerkannt, ist leicht zu behandeln, ohne Gefahr von wiederkehrenden Angriffe. Der Glaube, dass "einmal Malaria immer Malaria" ist untrue.You kann noch mehr Reise-Gesundheits-Tipps auf den folgenden Seiten zu finden:
By: Lance Ansturm
.from:https://auto.de.0685.com/auto/travel/33447.html

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