Die meisten Menschen in der Regel viel besser schlafen nach einem heißen Bad und Verbesserung, wie Sie schlafen offensichtlich dazu beitragen, die Auswirkungen des Jet Lag.Whenever möglich, dass Sie eine lange therapeutische Massage genießen sollte reduzieren in einem Hydrospa Whirlpool sofort nach jedem Langstreckenflug. Hydrotherapie nicht nur entspannt Ihren Körper durch die Öffnung die Blutgefäße, es hilft auch, you.The entspannende Kombination aus warmen beruhigenden Wasser mit dem Hydro-Massage-Effekt durch einen Whirlpool produziert gekoppelt rehydratisieren wird ein sehr langer Weg, um die Wiederbelebung und die Bereitstellung der Sie gehen Atempause so oft benötigt nach einer langen flight.It ist eine wenig bekannte Tatsache, dass zu Beginn eines Langstreckenflug die Kabine Luftfeuchtigkeit von durchschnittlich 50% auf 25% fällt und wie der Flug fortschreitet kommt es auf 10% und es war sogar so niedrig wie 1% wurde am Ende eines interkontinentalen Flug aufgezeichnet. Aircraft Kabinen sind trockener als einige der trockensten Wüsten auf dem Planeten Erde. Das Ergebnis dieser extrem trockenen Luft des Körpers Austrocknung, insbesondere der Haut, die zu Beschwerden, Juckreiz und auch den Flug wrinkles.During Sie viel Mineralwasser trinken sollte und versuchen, feuchte Luft aus einem feuchten Taschentuch atmen drapiert über Ihre Nase . Trinken Sie keinen Alkohol oder Kaffee vor oder während des Fluges, da diese harntreibend, das Laufwerk Feuchtigkeit von Zellen und verursachen discomfort.You sollten auch vermeiden, essen Lebensmittel, die reich an Fett und Salz (die meisten Flugmahlzeiten) ist und halten Sie Lebensmittel können das ist reich an Kohlenhydraten wie frisches Obst und Fruchtsaft, Schokolade und Kekse sind auch reich an Kohlenhydraten. So bald wie möglich nach der Landung, es wäre eine gute Idee, in einem Hydrospa Whirlpool für 20 Minuten und lassen Sie die Magie von Millionen von Bubbles Hydrotherapie und Massage Jets beruhigen Sie wieder normal sein. Denken Sie daran, auch weiterhin viel frisches Wasser für mindestens zwei Tage trinken nach Ihrem Flug und versuchen, haben eine 15-minütige Hydrospa Whirlpool Sitzung morgens und abends jeden Tag in der Woche nach Ihrem flight.But erinnern mit Ihrem Hydrospa Whirlpool ist eine große Idee ist unabhängig davon, ob Sie schon fliegen. Nichts geht über die Wirkung von warmem Wasser mit Massagedüsen, die Kombination, um das perfekte Hydrospa Behandlung so entspannend machen produzieren
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