Obwohl wir nur in den Monat Januar sind , ich bin gespannt auf den Beginn des Frühlings. Besseres Wetter und längere Tage . In den Wintermonaten habe ich selten sehen keine Sommerzeit . Ich überlasse es für die Arbeit in der Dunkelheit und ich wieder nach Hause in den dunklen als auch. Mein Büro hat nur ein kleines Fenster und somit denke ich manchmal , ich könnte von SAD ( Seasonal Affective Disorder ) leiden. Als begeisterter Wanderer auch ich freue mich auf die Möglichkeit, einen Spaziergang nach der Arbeit in den Frühlings-und Sommermonaten haben . Obwohl ich ins Fitnessstudio zu gehen , ziehe ich es in der freien Natur zu sein. Im Winter I verbringen zu viel Zeit im Sitzen . Sitzen in der Hyundai Servicing Leicester Auto , im Büro sitzen und dann sitzen vor dem Fernseher ! Einem heute veröffentlichten Bericht wurde highlighed wie zu viele Menschen fest für einen langen Zeitraum jeden Tag sind . Büroangestellte verbringen zu viel Zeit an ihren Schreibtischen und dies hat eindeutig einen Link mit Gewichtsproblemen. E-Mail hat dazu geführt, dass die Menschen nicht einmal die Mühe, aufzustehen und zu gehen und zu sprechen , um ihre Kollegen , die sie einfach eine Email schreiben! Die Studie wurde an der British Psychological Society Annual Conference Occupational vorgestellt. Natürlich sind die Menschen nicht brauchen, um einen Psychologen zu konsultieren, um ihnen zu sagen, dass sie an ihrem Schreibtisch für eine kürzere Zeit sitzen und sich bewegen öfter. Allerdings ist es ratsam, dass Menschen sich von der Notwendigkeit erinnern Aktivität starten oder sie finden konnten, haben sie Schwierigkeiten im späteren Leben.
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