Erlischt häufig und trägt auf Bergsteigen Lager haben große Vorteil für den menschlichen Körper, aus der Medizin Winkel, ist es gut für die Person, die Vision, die Herz-Lungen-Funktion, vier Gliedmaßen koordiniert Fähigkeit , in vivo sinnlos Fettverbrennung und Verzögerungen der menschliche Körper auf away.First verblassen, behandelt die Kurzsichtigkeit haben Sie die Allgemeinen einfache und direkte Hilfe in der separaten Blick von einer hohen Stelle mit Nachdruck die abgelegenen Ort, das Okular Bezirk Muskel könnte. Trotz dieser, industrielle Verschmutzung und bebauten heat island effect aufgrund von Faktoren, wie Schwebstaub in der Luft und die Sicht schlecht. In den Bergen, wenn Sie über dem Hügel, kann die Vorsicht insbesondere um zu bewirken, grenzenlose setzen weit entlastet die Augen Abschnitt Muskels exhaustion.Second, die Bergwälder und die Ebene Feld ist weit von der Stadt der grünen Pflanzen verglichen werden können. So geht in die Schlucht, werden Sie den Gewinn auf über die Verbesserung Lungenventilation Quantität haben, eskaliert die wichtigste Kapazität und Verbesserung der Lunge die Funktion, mittlerweile kann es auch Herzkontraktion ability.Third, einer felsigen Bergweg, stärken, wenn Sie durch gehen, kann es helfen, den Körper aus dem Gleichgewicht, verbessern Koordination der Extremitäten, besonders nach einem Spaziergang in der Abwesenheit von menschlichen Modifikation des nicht-Bühne Spaltung des menschlichen Körpers Muskel Verdickung, aufzubauen Körper Flexibilität degree.Fourth Ferner gehört Menschen täglich Zuckerstoffwechsel zu der Sauerstoff-Stoffwechsel, die Aktivität Bergsteigen auf den Berg steigt ausnahmsweise aufgrund der dünnen Luft in den menschlichen Körper überträgt das Fehlen von Sauerstoff-Stoffwechsel Mehrheit ist das Bergsteigen Lager physiologische Belastung der Übung enorm darüber hinaus in den Bergen das Picknick wiederholt schwer trifft in vivo Messung der Wärme notwendig, daher kann der Massenkonsum menschlichen Körper Zusammenhalt Sammlung Fettgewebe, insbesondere die Taille Bauch Fett tissue.Fifth sein, wird im menschlichen Körper die normale Stoffwechsel produzieren eine Art von Substanz, die genannt wird kostenlos Rest der schädlichen Substanz, kann es in den menschlichen Körper Zellmembran zerstören, und lösen den menschlichen Körper normalen Zelle, es wird auch dazu führen, das Körpergewebe oder senile noch Variation. Doch die Sauerstoff anoin kann die Vereinheitlichung der freie Radikale wirksam, bewirkt, dass es in vitro zu entladen. Nach den Daten darauf hin, dass auf der Stadtstraße der Sauerstoff anoin der Gehalt nur 100 bis 300, aber in dem felsigen Gebiet Wald kann mehrere Tausende zu erreichen. Aus diesem Grund nehmen die Lager in den Bergen auf jeden Fall möglich sein, die gefährliche freie Radikale wirksam zu erfüllen, ist nützlich bei der senility.Sixth verschieben, kann das Bergsteigen Aktivitäten entspannen den psychologischen Druck, die Regelung der Rolle des menschlichen Körperspannung, Verbesserung der körperlichen und geistigen Zustand, um Kraft und Energie wiederherzustellen, kräftige Menschen in Lernen und Arbeiten setzen. Bergsteigen kann Schimmel Charakter, um eine gesunde Einstellung volle spielen, um die positive einzelnen, Phantasie und Initiative, um Selbstvertrauen und Ethik zu verbessern halten, so dass die Persönlichkeit in einer harmonischen Atmosphäre in eine gesunde und harmonische Entwicklung. Es kann auch zu fördern Menschen, die Solidarität und die Zusammenarbeit und den Geist des Kollektivismus
By:. Bill Zeng
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