Passagierflugzeuge und andere moderne Transportmittel ermöglicht es uns, wie nie zuvor reisen, ob geschäftlich oder im Urlaub. Innerhalb eines Tages können wir die halbe Welt umrunden. Aber einfache und erschwingliche Reise hat zu seinen eigenen Satz von Problemen für Reisende in Form von Jetlag. Jet Lag oder in der medizinischen Terminologie, desynchronosis, ist eine Bedingung, die das Ergebnis einer plötzlichen Änderung in unseren Schlaf und Körperrhythmen ist. Dies geschieht in der Regel, wenn eine Person fliegt Fern-, trans-Meridians (Ost-West, West-Ost-) Flüge. Wenn wir über große Entfernungen zurücklegen, überqueren wir zahlreiche Zeitzonen und wenn wir landen, unserem Körper, die an den Ort, wo wir bleiben synchronisiert wird, wird plötzlich aus Getriebe geworfen. Unser Schlaf-Zyklen, Hormon-Produktion und andere interne Funktionen des Körpers betroffen sind, was zu Müdigkeit, Kopfschmerzen und andere Symptome. Wenn Sie ein Geschäft Reisende sind, bedeutet dies, können Sie nicht so scharf für Ihre Meetings, wenn Sie landen. Wenn Sie im Urlaub sind, es Stress, die Ihren Urlaub weniger enjoyable.Recovery Von Jetlag die Recovery-Zeit für Jetlag können Mittel hinzugefügt, wenn Ihr Körper wird ganz normal nach Beendigung Ihrer Reise beträgt 1 Tag pro Zeitzone in Richtung Osten und 1,5 Tage Zeitzone westwärts. Diese Regel verheerende Auswirkungen in jedem Flyer Pläne. Wenn Sie einen Urlaub sind, werden Sie am Ende verlieren ein paar Tage zu erholen. Eine Woche lang Urlaub ist bis zu 5 Tagen wegen Jetlag geschnitten. Und wenn Sie Kinder haben, können Sie noch mehr abgeschnitten Tagen, wie es Kindern dauert länger um sich zu erholen. Je jünger die Kinder desto schlimmer wird es als Kinder den Köpfen und Körpern atavistically geneigt sind, zu schlafen, wenn sie müde sind. Stillende Mütter und Babys haben eine schlechtere Zeit als Babys nicht akklimatisieren und dann müssen an den ungeraden Stunden nach ihrer natürlichen Rhythmen zugeführt werden, die sowohl die Mutter und das Baby. Wenn Sie ein Vielflieger sind, dann wissen Sie, dass dies erheblich stören Ihr allgemeines Wohlbefinden abgesehen von Ihren Plänen. Geschäftsreisen sind noch mehr zu besteuern; diese Reisen, die zuletzt nur für einen Tag kann eine Person völlig aus der Bahn werfen und beeinflussen Schlaf für bis zu einer Woche. Kuren und andere SupplementsThis Problem gibt es schon so lange, wie Jet-Reise gewesen, aber wirkt sich mehr und mehr Menschen durch den einfachen Zugriff auf Jet-Reisen. Es gab eine Reihe von Lösungen, die Reisende im Laufe der Jahre versucht, die oft auch unter pflanzliche Heilmittel wie Baldrian, Melatonin Ergänzungen oder sogar verschreibungspflichtige Schlafmittel Ambien wie ihre Körper in seiner Rhythmen zu einem neuen Schlafrhythmus anzupassen erzwingen. Diese Ergänzungen sind Medikamente und Schlafmittel definitiv nicht wert, da sie dazu führen, einfach mehr schaden als nützen. Einige kann süchtig machen und man kann definitiv nicht geben einer dieser Punkte auf Kinder. Es ist leicht zu schlagen Jetlag. Sie müssen nur natürlichen, gesunden Schlaf zu bekommen und stellen Sie den Zeitpunkt, zu dem Sie einschlafen. Ergänzungen und Schlafmittel können dies nicht. Ein neues Gerät namens Nightwave Schlaf-Assistent ist sehr gut zu helfen, sowohl Erwachsene als auch Kinder fallen in einen richtigen gesunden Schlaf. Die Nightwave Schlaf Assistant ist ein Gerät, dass, sobald Sie in Ihrem Zimmer emittiert Wellen von ruhigen und erholsamen Licht zu rücken. Die Intensität des Lichts steigt und fällt und Sie werden benötigt, um Ihre Atmung mit diesem zu synchronisieren, hält die Bewegungen des abnehmenden Intensität auf, bis Sie nur flache Atmung so dass Sie völlig entspannen und fallen asleep.The Nightwave Schlaf Assistant ist ein Gerät, sobald Sie in Ihrem Zimmer emittiert Wellen von ruhigen und erholsamen Licht an der Decke oder an der Wand, wie Sie im Bett lag setzen. Die Intensität der Licht steigt und fällt, und synchronisieren Sie Ihre Atmung mit dem Licht, das Einatmen, wie das Licht erhellt und Ausatmen, wie es die Intensität abnimmt. Das Licht verlangsamt Laufe des Geräts Zyklus, bis man am Ende völlig entspannt sind, so dass Sie leicht einschlafen und naturally.NightWave Schlaf Assistant ist eine hervorragende Möglichkeit, schlagen Jetlag und ist das einzige Gerät, das Ihnen helfen, einzuschlafen, ohne alles kann zu schlucken. Es ist nicht süchtig und eignet sich gut für Kinder im Alter von 3, zusätzlich zu den Erwachsenen jeden Alters
By:. Billq Pere
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