So bleiben Sie für eine Fahrprüfung Calm
1
vorbereiten für den Test. Stellen Sie sicher, dass Sie eine ausreichende Anzahl von Unterricht genommen und dass Sie wissen, alle Regeln der Straße. Wenn Sie sich unsicher fühlen , ist dies wahrscheinlich, dass Sie während Ihres Panik Fahrprüfung .
2
Sleep well in der Nacht vor Ihrem Test , da dies wird Ihr Körper in einen entspannten Zustand zu versetzen.
3
Schalten auf , oder vor , Zeit. Wenn Sie schneiden die Dinge in Ordnung sind, werden Sie beginnen , über das Sein auf Zeit Sorgen und die Angst wird auch noch auf den Test .
4
Veröffentlichung nervöse Energie in einer diskreten Weise . Kaugummi ist eine Möglichkeit, dieses oder tippen Sie Ihre Daumen auf dem Lenkrad zu tun. Was auch immer Sie tun, stellen Sie sicher, dass es nicht vom Fahren ablenken oder unerwünschte Folgen - zum Beispiel, tippen Ihren Fuß können Sie von Bremsen in der Zeit zu verhindern
5
tief zu atmen. . Nehmen Sie ein paar tiefe Atemzüge , bevor Sie beginnen und bei jeder Pause in Ihre Fahrt . Dadurch erhöht sich die Menge an Sauerstoff, um Ihr Gehirn bekommt , dh Sie können mehr klar denken und bleiben entspannt.
.from:https://auto.de.0685.com/autos/driving-safety/drivers-education/145861.html